Conceptos de Yoga
Los Koshas
Los Koshas:
Estamos constituidos por 5 cuerpos o envolturas:
Cuerpo físico
Se puede tocar y ver.
Cuerpo...
¿Quién fue el sabio Patanjali?
El Sabio Patanjali
Patanjali, o también conocido como Gonardiya o Gonikaputra, fue un pensador hindú...
¿Qué son los Pranayamas?
Son ejercicios de respiración que se utilizan en el Yoga para movilizar nuestra energía.
Pranayamas
Para...
¿Qué son los mudras?
¿Qué son los Mudras?
Son gestos que realizamos y nos ayudan a transformar la energía de nuestro cuerpo.
Los...
¿Qué es un mantra?
El mantra es una palabra sánscrita que tiene como objtivo relajar e inducir a un estado de meditación...
¿Qué es Hatha Yoga?
Hatha Yoga
La palabra Yoga significa unión, y Hatha sería Ha el Sol y Tha la Luna, la unión de lo opuesto.
Una...